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"あなたがガタガタの低植物ベースの食事をしているなら、あなたはあなたの植物栄養素と微量栄養素のおよその十分な摂取を持っていないというラインに横たわっている邪悪な良いケトン食の料理本を解明します"とRyskampは言います。 "そして、ベジタリアンが何らかの追加を取ることなく、抗眼球因子ケトジェニック食事を取ることは制御不能になるでしょう。”