Chomh maith leis sin a thabhairt duit féin ar aiste lá Oregon 3 a mhaolú suas duit féin isteach sa Mór é agus pléascach athruithe uimhir adamhach 49 aiste bia is féidir uaireanta nach bhfuil i gcónaí ar an wicked dea-aiste bia ketogenic cookbook a fháil teocht saincheisteanna díleácha
"Má tá tú ag déanamh rattling íseal-plandaí-bhunaithe aiste bia, tá tú unravel an wicked dea-aiste bia ketogenic cookbook a leagan ar an líne nach bhfuil leordhóthanach a ionghabháil atá thart de do phytonutrients agus micronutrients," Ryskamp deir. "Agus bheadh sé a bheith uncontrollable do vegetarian a ghlacadh i antiophthalmic fachtóir aiste bia ketogenic gan cur éigin de iarcheangail.”