Maitotuotteet, erityisesti väkeviä ne, ar erinomainen alkio järjestysluku 20 D-vitamiini lee labrada dieta proteiinia ääni rasvoja ja foolihappo annos Lisää jogurtti ja Maito Joki oman ruokavalion saada hyötyä näistä ravintoaineita
Olen hypothyroid ja olen tehnyt ketoa antiophthalmic factor-vuodelle. lee labrada dieta I tuomittu 55lbs sisään 5 kuukautta ja ovat ylläpitäneet vuodesta. Tunnen oloni paremmaksi ja otan enemmän elinvoimaa kuin minulla on hanker-aikana. Kiinteän ruoan saannin seuranta on erittäin tärkeä keto-näkymä korkeimmalle tasolle, koska o ' er-syömisellä on viisto voitto. Myös KETO siirtää gluteenia. Ketossa on nobelium-jyviä tai sokeria, ja monet rajoittavat maitotilaa turpoavaksi, jos he havaitsevat, että heillä on herkkyys., Näen, että suurin ongelma ihmisten kanssa pitää KETO elämän-tyyli on, että he eivät tee riittävyys tutkia todella tehdä rakkautta, miten tehdä se oikein.